لقد جمعت أسبوعا من النوم الجيد (10-11 مساء وقت النوم، 7-9 صباحا وقت الاستيقاظ) آمل ألا أعود إلى جدول "البقاء حتى الساعة 4 صباحا" رغم أنني أفتقد كمية العمل التي كنت أعمل عليها