Der beste mentale Reset, den ich gelernt habe: Wenn dein Geist laut ist - schreibe. Wenn dein Geist leer ist - lies. Wenn dein Geist rast - gehe spazieren. Wenn dein Geist müde ist - schlafe. Wenn dein Geist scharf ist - baue. Die meisten Probleme sind einfach falsch abgestimmte Energie. Hol dir die richtigen Inputs, der Rest folgt.