睡眠の謎が解けた オックスフォード大学の画期的な研究により、睡眠の生物学的引き金であるミトコンドリア(脳細胞内のエネルギー生成構造)内のストレスが明らかになりました。 研究者らは、特殊な睡眠調節ニューロンのミトコンドリアが過負荷になると電子が漏れ、細胞に損傷を与える可能性のある活性酸素種を生成することを発見しました。この漏れは睡眠を開始する信号として機能し、損傷が蓄積する前に脳をリセットできるようにします。 主な調査結果: 1.電子漏れは、睡眠の内部警報システムとして機能します。 2. ミトコンドリアのストレスが閾値を超えると睡眠が引き起こされます。 3. 科学者は、ミトコンドリアのエネルギーの流れを操作することでショウジョウバエの睡眠を制御できます。 4. システムは、自然電子ではなく光を動力源とする場合でも機能します。 この発見は、次のことを説明できる可能性があります。 1. 睡眠、代謝、老化の関連性。 2. 小動物が睡眠時間が長くなり、寿命が短くなる理由。 3. ミトコンドリア障害を持つ人々が極度の疲労に苦しむ理由。 研究は、私たちが眠る理由について大きな洞察を提供し、それを細胞のエネルギー代謝に直接結びつけています。