Ricorda, gran parte del tuo stress deriva dal modo in cui rispondi, non dal modo in cui è la vita. Adatta il tuo atteggiamento. Cambia il modo in cui vedi le cose. Cerca il buono in tutte le situazioni. Prendi la lezione e trova nuove opportunità per crescere. Lascia andare tutto lo stress extra, le preoccupazioni e il pensiero eccessivo.