Press - sim Supino - sim + pelo menos 20 libras Agachamento - provavelmente, mas sou velho demais e estou inflamado demais para provar Morto - não. Da última vez que tentei levar a DL para 405, terminou em cirurgia no ombro Atingi 200lb de C&J este ano, isso vai ter que ser meu padrão Peso menos de 150 libras