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AJAC
Padre | Entrenador personal | Fundador. Creación de una startup de fertilidad (Ferta) para aumentar la longevidad reproductiva.
Esto es socialmente estúpido.

George Mack21 jul, 04:42
Si alguien te pregunta "¿qué haces?" en cuestión de segundos después de conocerte, no te molestes. Sonríe. Acabas de identificar a un jugador transaccional. En su lugar, dales la respuesta de menor estatus. Luego, suelta tus ideas más brillantes durante el resto de la conversación. Esto rompe esquemas.
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Si 100 hombres como Thomas aparecieran en cualquier país y ofrecieran tomarlo, se transformaría en 20 años.
Hay una fibra moral en la raza anglosajona que es casi inigualable.

Thomas Skinner ⚒21 jul, 02:49
Me rompe el corazón ver lo que está sucediendo en este hermoso país en este momento. Inglaterra. El Reino Unido. Esta gran nación construida sobre el trabajo duro, la comunidad y el orgullo... está luchando. La gente está sufriendo. Las familias están sintiendo el costo de la vida como nunca antes. Las facturas por las nubes. Pequeñas empresas que han estado funcionando durante generaciones están cerrando sus puertas. La gente está trabajando más que nunca y aún apenas llega a fin de mes. Y eso no está bien.
Estuve en Portugal la semana pasada, fui a la tienda y compré dos litros de leche, algunas galletas para los niños y una caja de cigarrillos. Nueve euros. De vuelta a casa en el Reino Unido, esa misma tienda costaría casi £25. Eso no es solo una pequeña diferencia... eso es un robo a plena luz del día. Y te deja preguntándote... ¿qué demonios está pasando aquí?
Pero aquí está la cosa: incluso a través del caos, todavía creo en este país con todo mi corazón. Creo en la gente. Creo en los trabajadores que se levantan cada mañana y siguen adelante, sin importar qué. Creo en las mamás y papás que hacen todo lo posible para dar a sus hijos una vida mejor. Creo en el espíritu comunitario que aún está vivo en nuestras calles, incluso si los medios intentan dividirnos.
Y diré esto en voz alta y clara!! No hay nada de malo en estar orgulloso de dónde eres. No hay nada extremo en ondear tu bandera y amar a tu país. Eso no es de extrema derecha, eso es solo orgullo. Eso es respeto por tus raíces. Eso es mantenerse firme por las generaciones anteriores que lucharon por nuestra libertad, y por el futuro que estamos construyendo para nuestros hijos.
Somos británicos. Hemos pasado por peores y hemos salido más fuertes. Tenemos ese espíritu, el fuerte aguante, el trabajo incansable, la capacidad de enfrentar la tormenta y aún poner la tetera a hervir. Y eso es lo que tenemos que seguir haciendo. Necesitamos elevarnos por encima del ruido. Dejar de permitir que las redes sociales y las noticias nos dividan. Necesitamos unidad. Necesitamos amor. Necesitamos cuidar unos de otros, ayudar a nuestros vecinos, apoyar a nuestros negocios locales y nunca perder esa chispa que hace que Gran Bretaña... sea Gran Bretaña.
Días mejores están por venir. Pero comienza con nosotros. Con la gente. Con unidad. Con corazón. Este país ha pasado por guerras, recesiones y dificultades y siempre hemos vuelto a levantarnos porque tenemos carácter. Tenemos comunidad. Tenemos amor.
Así que digo esto, no como un político, no como alguien que aparece en televisión de vez en cuando, solo como un orgulloso británico que ama este país y su gente... así que unámonos. Recuperemos el orgullo, la pasión y el poder del pueblo. Construyámonos unos a otros, no nos derribemos. Nunca dejemos de amar esta tierra, y nunca dejemos de luchar por un futuro mejor. Porque somos el Reino Unido. Somos Gran Bretaña. Y somos más fuertes cuando estamos juntos. Deja la bandera en paz y déjanos ondearla con orgullo. Bosh❤️🇬🇧🏴
68,76K
La fuerza de agarre es simplemente un indicador de la masa corporal magra y la fuerza física general.
No necesitas entrenar específicamente la fuerza de agarre.
Necesitas ser una persona musculosa y levantar pesas.
Nadie que pueda hacer dominadas con su propio peso tiene manos débiles.

David Sinclair17 jul, 22:09
Las personas con baja fuerza de agarre tienen hasta 3 veces más riesgo de mortalidad
—Lancet, 2015
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Un arquetipo interesante en un pueblo pequeño son los hombres blancos mayores que tienen un estilo rico de campo ghetto.
Tipos de millonarios que viven al lado, propietarios de negocios de HVAC, concesionarios de automóviles locales.
Conducen un Raptor envuelto, llevan cadena de oro, Rolex, colección de zapatillas.
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