Solía odiar entrenar piernas, ¿por qué hacerlas si la gente no puede verlas? Pero ahora son mis favoritos. Es la base de todo. Beneficios infinitos: • HGH natural • Base atlética • todo proviene del suelo, pies, tobillos, rodillas, caderas • Ideal para el núcleo y la estabilidad ¿por qué estoy haciendo una lista de sentadillas jajaja, solo hazlas y deja de ser una perra?