Näin viettää SF 9-9-6 työviikko samalla kun pidät elävän sosiaalisen elämän Temppu on siirtää koko viikonloppu päivää ennen > torstai-ilta on se ilta, joka kannattaa lähettää. Mene tanssimaan, hakemaan juomia, seurustelemaan, pidä hauskaa! > perjantaina heräät väsyneenä itsenä. Puske läpi. Älä varaa tapaamisia, jos voit. tee kevyttä työtä > töiden jälkeen harrasta vähän (ei-läheistä) sosiaalista kanssakäymistä. illallinen ystävien kanssa, tupaantuliaiset, ennakkopeli jne. ja mene kotiin aikaisin > lauantai ovat uudet sunnuntaisi. Pese pyykkisi, valmistele ateriat, mitä ikinä tarvitset tulevalle viikolle > sitten tee päiväsaikaan sosiaalista toimintaa, joka antaa sinulle energiaa. Pilates ja brunssi tyttöjen kanssa, piknik, vaellus > sunnuntai on uusi maanantaisi (mutta ilman herätyskelloa), anna itsesi nukkua missä tahansa tarvitset. Heräät silti aikaisin, koska menit aikaisin nukkumaan edellisenä iltana Ei sunnuntain pelotteluita. Ei loppuunpalamista. Ja työskentelen edelleen kuusi päivää viikossa