何事にも冷静でいることで、心は解決策を見つけることができます。 落ち着きは信頼の状態でもあります。 考えすぎたり、過剰に反応したりするのではなく、その瞬間に身を委ね、意味をなさないことに対する指導を受けることを自分に許すのです。