Een deel hiervan is gewoon @Project2501_117 die me in strakkere shirts kleedt, maar ik heb dit jaar wel een paar kilo spiermassa opgedaan nadat ik mijn willekeurige verzameling vitamines en supplementen heb omgezet naar @bryan_johnson's Blueprint-systeem. Ik kreeg waarschijnlijk niet genoeg eiwitten binnen om optimaal te profiteren van de oefeningen die ik deed. Ik ben altijd ongeveer "bovenste quintiel" geweest qua fitness — regelmatige lichaamsbeweging, maar niet op het niveau van de serieuze atleten die de meeste kantoren vaak hebben.
kache
kache18 jun 2025
bizar hoe gespierd Carmack is geworden
507,15K