Esse gráfico (de estudo publicado na Nature) parece sugerir que pessoas que se exercitam 2,5 horas por semana e dormem ~9 horas por noite envelhecem *mais rápido* do que pessoas que não se exercitam e dormem 4 horas por noite. Hmm. Tenho dificuldade em acreditar que qualquer médico, em qualquer lugar, diria a um paciente para reduzir o sono em 5 horas por noite e parar de se exercitar para prolongar a vida.