Eu entendo que cada um está na sua própria jornada, e o estado atual do mundo nem sempre torna essa jornada mais fácil. Mas para aqueles que experienciaram traumas na infância ou qualquer tipo deles, anos vivendo em modo de fuga ou luta, e que escolheram fazer o trabalho de cura, muitas vezes torna-se claro que a cura não é uma linha de chegada. É um processo contínuo de desaprendizagem. É a lenta remoção de camadas que foram construídas para nos proteger. Camadas de vergonha, medo e padrões de sobrevivência que uma vez nos ajudaram a entender o mundo. Com repetição, ação e consciência, começamos a encontrar essas partes de nós mesmos com empatia, amor e compaixão em vez de julgamento. O que também se torna claro ao longo do caminho é que essa experiência não é única para nós. Todos carregam alguma forma de vergonha, algum nível de ferida, alguma história que moldou como aprenderam a sobreviver. Quando reconhecemos isso, algo muda. A compaixão cresce. Não apenas por nós mesmos, mas pelos outros. A cura então torna-se menos sobre consertar o que está quebrado e mais sobre reconectar-se com o saber do que sempre foi humano e belo. Grato por cada erro/passo nesta vida. A jornada continua 🤍🪽✨