Iată cum să ai o săptămână de lucru 9-9-6 în SF, menținând în același timp o viață socială vibrantă Secretul este să-ți schimbi tot weekendul cu o zi înainte > joi seara este noaptea de trimis. Du-te la dans, ia băuturi, socializează, distrează-te! > vineri te vei trezi simțindu-te greoi. Împinge înainte. Nu programa întâlniri dacă poți. Fă muncă ușoară > după muncă, fă puțină socializare (fără send). cină cu prietenii, petrecere de casă nouă, înainte de meci etc. și să plec devreme acasă > sâmbătă sunt noile tale duminici. Spălă rufele, pregătește mesele, orice ai nevoie pentru săptămâna ce urmează > apoi fă o activitate socială de zi care să te energizeze. Pilates și brunch cu fetele, un picnic, o drumeție > duminică este noua ta zi de luni (dar fără să setezi o alarmă), lasă-te să dormi cât ai nevoie. Tot te vei trezi devreme pentru că te-ai culcat devreme cu o seară înainte Fără sperieturi de duminică. Fără epuizare. și încă lucrez 6 zile pe săptămână