İnsan vücudunun koşmak için yaratıldığına dair en iyi kanıt, bir günde 0,25 mil boyunca nefes nefese kalmadan bir ayda 10+ mil koşabilmekten > kadar bir ayda durmaksızın 10+ mil koşabilmenizdir
"Born to Run" bu noktayı daha da detaylandıran harika bir kitap bu arada
21