Я провів купу часу, нічого продуктивного не роблячи, поки тривога не зникла і не відкрив, що мені насправді важливо

Внутрішнє почуття провини та негативний внутрішній розмова можуть ускладнювати ситуацію Іноді це теж підсвідомо