睡眠之谜已解 牛津大学的一项开创性研究揭示了睡眠的生物触发因素：线粒体内部的压力（大脑细胞内产生能量的结构）。 研究人员发现，当专门调节睡眠的神经元中的线粒体过载时，它们会泄漏电子，产生反应性氧种，这可能会损害细胞。这种泄漏作为信号启动睡眠，使大脑在损害累积之前得以重置。 主要发现： 1. 电子泄漏作为睡眠的内部警报系统。 2. 当线粒体中的压力超过阈值时，睡眠被触发。 3. 科学家们可以通过操控线粒体能量流来控制果蝇的睡眠。 4. 该系统即使在光照而非自然电子供电的情况下也能工作。 这一发现可能解释了： 1. 睡眠、代谢和衰老之间的联系。 2. 为什么小动物睡得更多而寿命更短。 3. 为什么患有线粒体疾病的人会感到极度疲劳。 研究为我们为什么睡觉提供了重要的见解，将其直接与细胞能量代谢联系起来。