今天進行了一次大規模的抽血檢查。以下是我正在測試的項目： 桑拿：50次療程 + 與血管生成、血管健康和功能相關的血管標記：VEGF、MMP-9、MPO和hs-CRP。 + 我的中心脈壓和波形測量已顯示出血管功能的顯著改善，包括順應性和血流的增強。 + 完整的荷爾蒙面板：FSH、LH、睾酮（自由和總量）、SHBG、雌二醇和催乳素。 我已經看到夜間勃起的顯著改善，達到了新的紀錄。 生育健康也有所改善，可能是因為在桑拿療程中進行冰敷。 血管和荷爾蒙的組成部分都對這些改善有所貢獻，血液檢查將幫助我們評估它們的影響。 HBOT：持續的方案 + 血液幹細胞富集：流量面板 + 端粒長度 + 血管化：VEGF + 維生素D水平 + 大腦健康標記：pTAU217、S-100b。我已經從HBOT中受益，預期會有進一步的改善。 + 氧化壓力和氧化還原平衡標記：谷胱甘肽。 炎症 我之前達到了不可檢測的系統性炎症（hs-CRP）水平。好奇現在會是什麼情況。此外，還有其他炎症標記：TNF-alpha和IL-10。