Anstrengung über Zeit ist der Ort, an dem die Magie passiert. Du kannst die gleichen Bewegungen im Fitnessstudio machen und sehr wenig, wenn überhaupt, Verbesserung sehen, trotz einer großen Zeitinvestition. Wenn du gehst und dich bis zur absoluten Erschöpfung anstrengst, wirst du stärker. Das Gleiche gilt im Leben.