Kälteexposition ist eines der am meisten ignorierten natürlichen Heilmittel auf der Erde. Richtig angewendet, schmilzt sie Fett, kehrt dein Alter um und reduziert Entzündungen im Körper – und doch spricht niemand darüber. Also begann ich, ihre heilenden Vorteile zu erforschen... Was ich entdeckte, wird dich umhauen: 🧵