没有什么比断开与这一切的联系几天更好的感觉了 这对大脑和身体都非常好 说实话，没有什么能比得上 我感到焕然一新

如果你对这个领域感到烦恼、厌倦等， 就休息3-4天，享受生活所提供的一切。 等你回来时，这里依然会在。 花时间和亲人相处，去大自然中走走，做一些你一直想做的事情等等。 你会为此感到高兴。