cela m'a pris 1 minute et a économisé des heures de travail d'optimisation. il s'avère qu'il y a une version intégrée dans Claude. elle s'appelle /insights et génère un rapport HTML complet que vous pouvez ouvrir dans votre navigateur. ce qu'elle montre : > modèles d'utilisation à travers toutes les sessions > où vous perdez du temps > quelles règles Claude.md ajouter > quoi transformer en compétences > quoi transformer en agents > hooks personnalisés à essayer > améliorations de flux de travail > automatisations de niveau supérieur il suffit de taper /insights et d'appuyer sur entrer.