Muista, että suurin osa stressistäsi johtuu tavasta, jolla reagoit, ei siitä, millaista elämä on. Säädä asennettasi. Muuta tapaa, jolla näet asiat. Etsi hyvää kaikissa tilanteissa. Ota oppitunti ja löydä uusia mahdollisuuksia kasvaa. Anna kaiken ylimääräisen stressin, murehtimisen ja yliajattelun mennä.