ジャーナリングが私の人生を変えた 目標があれば書き留める アイデアがあれば書き留める 計画があれば書き留める 紙にペンを書くことで、すべてが具体的に実現します。私に明晰さと集中力をもたらし、物事が起こるようにします
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