体力をあまり気にしたことはありませんでしたが、その主な理由は私の体が痩せているからです。 日々、私はいつも、それに夢中になっている人たちを解雇する何らかの理由を持っていました。 昨年、@rektdiomedesと、愛する人にワークアウトを捧げる彼の毎週の「アキレス腱」の最新情報に触発されたとき、状況は変わりました。それは深く衝撃的でした。 最初は、ついていくのが大変でした。しかし、今では自信を持って50kgを持ち上げることができ、胸も本格的に進歩し始めています。 とても惚れ込んで、今では私の日常生活の一部になっています。それはアイデンティティになりました。 @rektdiomedesに感謝します