これが人生のほとんどで構成されているもの、つまり今経験しているような普通の瞬間であることを定期的に自分に思い出させることは役に立ちます。これらの平凡な瞬間に感謝し、楽しむことを学べば学ぶほど、自分の人生に感謝し、楽しむようになります。