Im starszy się staję, tym bardziej zdaję sobie sprawę, że można zajść naprawdę daleko w życiu, po prostu robiąc to, czego większość ludzi unika. Wstawać wcześnie. Skupiać się głęboko. Ruch codziennie. Być obecnym. Mieć trudne rozmowy. Przepis na dobre życie.