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O trabalho de longevidade do Dr. Eric Topol identificou hábitos diários a seguir em um estudo de "super idosos" que são saudáveis aos 85 anos ou mais.
"Estou seguindo meu próprio conselho," diz o Dr. Eric Topol, um cardiologista de 70 anos.
Ele compartilha as dicas que segue: 🔗
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