Om det fanns en handledning till livet, skulle det faktiskt vara ganska enkelt: 1) Läs böcker för att undvika de vanliga tidsödande misstagen, det mesta av den visdom du behöver för ett lyckligt liv är faktiskt nedskriven i tidlösa romaner 2) Samla på dig ett brett utbud av erfarenheter och träffa många människor, var inte rädd för att omge dig med människor som är mycket bättre än du, ha en jämförelsepunkt för att ta reda på var du är medelmåttig, genomsnittlig, bra, bra 3) Flytta fysiskt till en plats där du kommer att kunna lära dig av människor som kan göra det stora större, underskatta inte vikten av långsiktiga slumpartade möten 4) Då och då kommer du att knyta an till någon utan ansträngning, de kan vara från ett annat land, de kan vara decennier yngre eller äldre än du, men behåll dessa människor i ditt liv, de är mer sällsynta än du tror 5) När du upplever de mentala upp- och nedgångarna i livet, klargöra vilka vanor och rutiner du behöver för att förbli den mest energiska versionen av dig själv, håll dig till dem och kom ihåg att genomsnittliga människor alltid kommer att ha något dömande att säga när du gör saker annorlunda 6) Investera i din ekonomiska utbildning och ha roligt när du lär dig om nya tekniska verktyg när de uppfinns: när du blir äldre kan möjligheterna minska, men så länge du fångar och sammansätter en del av det värde du skapar, bör det vara oundvikligt att bli rikare när du blir äldre 7) Ring dina föräldrar och mor- och farföräldrar medan du fortfarande kan, du kommer bara att börja förstå vad de gick igenom och börja känna dig tacksam när du får barn själv, "du kommer att få det när du är äldre" är faktiskt underskattad visdom 8) Gift dig med någon som du gärna älskar och stödjer, någon som kom på vad de ville ha ut av livet och som har modet att göra val, någon som du väljer att dela de oundvikliga upp- och nedgångarna på resan med, ett perfekt äktenskap kräver tolerans mot brister 9) Fortsätt att göra "nya" misstag, den typ av misstag som de flesta människor aldrig gör eftersom de aldrig ens haft modet att försöka; då och då, när du minst anar det, kommer du att få ett genombrott som kommer att göra dig redo för ett extraordinärt liv; Du behöver bara vara mentalt motståndskraftig och tålmodig tills det händer 10) Var seriös med dina ambitioner, men ta inte dig själv på för stort allvar, du kommer att ligga på din dödsbädd en dag och reflektera över det liv du har haft; Många människor som du har stött på är redan borta, och om du finner frid beror på de berättelser du skrivit med andra, du kan inte ljuga för dig själv om din egen resa

Människor kämpar inte mentalt, de kämpar för att respektera sig själva tillräckligt för att upprätthålla en hälsosam livsstil.

Att hålla de löften du har gett dig själv är motgiftet mot ångest. Det finns ingen anledning att känna oro när livet blir bättre år efter år.

Innan du oroar dig för din inverkan på världen och för ditt arv är det förmodligen klokt att börja ta en ordentlig titt på hur du behandlar din familj och dina vänner.

Många människor tror att de är smarta eftersom de spenderar mycket tid i sitt sinne med att tänka på alla möjliga saker, men övertänkande är faktiskt ett tecken på genomsnittlig intelligens, smarta människor spenderar mer tid på att agera beslutsamt än att tänka, det var så de fick det liv de ville ha.

Träna som en atlet Läs som en akademiker Älska som en förälder Dröm som en konstnär Planera som en forskare Journalför som en introvert Investera som en odödlig Lyssna som en mentor Var nyfiken som ett barn Var ödmjuk som en nybörjare Var djärv som om du fortfarande har allt att bevisa

Varje förälder som lidit vill att deras barn ska få bättre möjligheter än de hade: när du väl förstår det kommer du inte att slösa bort den tid du har här, du kommer att sträva efter den bästa versionen av dig själv, du vet att det är det bästa sättet att visa att deras uppoffringar betydde något.

Ett vanligt misstag som smarta människor gör är att engagera sig i politik i tron att vara saklig, logisk och rationell kommer att förändra människors sinnen De flesta människor hör bara det som validerar deras tidigare beslut, de vill inte ha obekväma sanningar som faktiskt skulle förbättra deras liv

Efter en viss ålder har ingen tid för drama längre: människor som fortfarande är snabba till ilska och känslomässigt omogna slutar oundvikligen isolerade med sina egna, för när du kan välja att umgås med vem som helst föredrar vi alla de som är snälla, kärleksfulla, omtänksamma, smarta.

Din vänkrets speglar dina kärnvärden, om du faktiskt är en bra person har du inget att oroa dig för, och om du inte gillar det du ser är det dags att ändra på det.