Ditt blod, din avföring, din saliv och din urin avslöjar dina levnadsvanor... Under de senaste 24 timmarna har jag mätt: blod: + ADMA/SDMA + F2-isoprostan + Kreatininförhållande + 8-OHdG + Lipidperoxider + Kapacitet för antioxidanter + Omega-3, omega-6, omega-9, mättat, transfetter + Delta-6 desaturas aktivitet + Omega-3 index + Kardiovaskulära riskkvoter Blod berättar för dig: + hur bra mina artärer fungerar + hur stressade mina celler är + hur bra mina njurar fungerar + skador på mitt DNA och mina fetter + hur starkt mitt antioxidantförsvar är + hur balanserade mina fetter är + hur effektivt min kropp bearbetar fett + min risk för hjärtsjukdom pall: + Bukspottkörtelns elastas-1 + Fekalt fett (totalt och långkejigt) + Nedbrytningsprodukter för protein + Kalprotektin + Eosinofil protein X + Sekretorisk IgA + Ockult blod + Kortkedjiga fettsyror (acetat, propionat, butyrat) + Beta-glukuronidas + Kommensala bakterier (24 släkten via qPCR) + Aerob bakteriekultur + Anaerob bakteriekultur + Jästkultur + Antimikrobiell känslighet + Parasit-DNA (Blastocystis, Giardia, Cryptosporidium, etc.) + Ägg- och parasitmikroskopi avföring berättar: + hur bra jag smälter fett och protein + om jag är inflammerad eller blöder invärtes + hur stark min tarmimmunitet är + vilka typer av bakterier som lever i min tarm + om det finns jäst eller parasiter + hur bra mitt mikrobiom producerar bränsle urin: + Krebs cykel intermediärer + Serotonin metaboliter + Dopamin metaboliter + Markörer för B-vitamin + Oxalater + 8-OHdG + Lipidperoxider + Essentiella och icke-essentiella aminosyror + Nedbrytningsmarkörer för peptider + Metabolismintermediärer av B-vitamin + Metylering och ureacykelintermediärer + Bly + Merkurius + Magnesium + Zink + Andra giftiga och essentiella mineraler Urin berättar för dig: + hur balanserade mina tarmbakterier och jäst är + hur bra mina mitokondrier producerar energi + hur min hjärna bryter ner neurotransmittorer + om jag absorberar B-vitaminer + hur väl min kropp avgiftar gifter + hur mycket oxidativ skada som sker + hur bra jag smälter protein + om jag har blivit utsatt för giftiga metaller + om jag har lite av essentiella mineraler saliv: + MTHFR + COMT + TNF-α + APOE Saliven berättar för dig: + vilka gener jag har för att bearbeta näringsämnen + min risk för inflammation + hur min kropp hanterar stress, gifter och kolesterol Detta är utöver mina vanliga dagliga tester.