Bạn muốn tạo hình sức khỏe của mình, chứ không phải chỉ theo dõi nó. Theo dõi mà không tạo hình giống như nhìn chằm chằm vào một mảnh đất sét mà bạn không thể chạm vào và tự hỏi tại sao nó vẫn chưa thành nghệ thuật.