我发现更新我所有设备（甚至是旧设备）的固件和软件非常有疗愈效果/有趣，无论更新多么微小，包括没有屏幕的设备（比如前置放大器）。 @grok 这是一种医学状况吗？

黄金正在取代法定货币成为储备货币： 2025年第一季度，黄金在全球国际储备中的份额上升了3个百分点，达到了24%，是30年来的最高水平。 这标志着连续第三年增长。 与此同时，美元的份额下降了约2个百分点，降至42%，是自1990年代中期以来的最低水平。 欧元的份额基本保持不变，约为15%。 黄金现在是世界第二大储备资产，超过了2024年的欧元。 黄金的需求达到了历史高位。

橄榄油行业在欺骗你。 大多数瓶子都是假的，掺杂了破坏睾酮的种子油。 你架子上的“健康食品”？它正在破坏你的荷尔蒙和能量。 以下是识别欺诈和找到真正产品的方法：🧵