星期天的扫描。 你并没有落后，也没有迟到。 你正好在这个版本的自己应该到达的地方。 今天没有压力，没有需要赶上的事情。 只需花一点时间注意你的感受。注意你想要的，以及那些保持安静的东西。 这就足够了。