被低估的生活技能：暂停。生活不会自己放慢速度。你必须自己做到这一点。和你的配偶散步。多陪孩子坐一会儿。给父母打个电话，听听你已经听过一千遍的故事。在岁月流逝之前，珍惜这些日子。