这是如何在保持充满活力的社交生活的同时，拥有一个 sf 9-9-6 工作周的方法 诀窍是将整个周末提前一天 > 星期四晚上是发送的夜晚。去跳舞，喝酒，社交，玩得开心！ > 星期五你会感到疲惫。坚持下去。如果可以的话，不要安排会议。做一些轻松的工作 > 下班后，进行一些（非发送的）社交活动。和朋友共进晚餐，乔迁聚会，预热等。然后早点回家 > 星期六是你新的星期天。洗衣服，准备餐食，做你需要为接下来一周做的事情 > 然后进行一些让你充满活力的白天社交活动。和女孩们一起做普拉提和早午餐，野餐，徒步旅行 > 星期天是你新的星期一（但不需要设闹钟）让自己睡到你需要的时间。你仍然会早起，因为你前一天晚上早睡了 没有星期天的恐慌。没有倦怠。仍然每周工作6天。