這不是醫療建議，但幾乎完全以 Huel 作為食物替代品，並服用 myo-inositol、NAD+ 和磷脂酰絲氨酸，讓我的皮膚看起來是有史以來最好的 + 激素調節 + 精力充沛。此外，~ 嚴格的熱量限制。