《順氣守神 逆氣亂心 想到即做 事畢即放》 ：當今世人想要精力充沛 秘訣就是 一天裡大部分的事情 斷不可動用意志力去做 要儘量無意識去做 ：無意識 那豈非漫不經心 ：非也 是教你小事不入決策 順手就做 不要糾結 說洗澡就洗澡 說健身就健身 說睡覺就睡覺 你要知道人最累的從來不是做事本身 而是沒做之前的反覆猶豫 ：先生的意思是那份想做卻未動的拉扯 才是最耗神的 ：正是順氣守神 逆氣亂心 凡事乾脆一點 想到就去做 不拖延不內耗 做完即放下 如此便獲心靜 心靜氣就足 精力自然就來 🔗：