حديث حقيقي: أنا أقدر حالتي البدنية أعلى من أي مبلغ من المال. لقد رأيت الكثير من الأثرياء يهملون أجسادهم فقط للعيش مع الندم في وقت لاحق من الحياة. تذكر أنه لا يمكن لأي شخص أن يصبح ثريا ولكن يمكن لأي شخص أن يصبح لائقا. لا يمكنك تغيير شكل وجهك ولكن يمكنك تغيير جسمك بالطريقة التي تريدها. "ألم الانضباط أقل بكثير من ألم الندم." ~ سارة بومبل