Đã một thời gian kể từ khi @tferriss phỏng vấn Rhonda Patrick PhD @foundmyfitness. Đến lúc ôn lại: Các giao thức cho việc nhịn ăn, giảm nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ, đảo ngược quá trình lão hóa tim... (#819) 🔗
23,82K