Saya tidak melihat cukup banyak orang yang membicarakan pentingnya maxxing udara segar. Setiap orang Eropa memahami hal ini: Anda harus membuka setiap jendela di rumah Anda. Anda harus tinggal di dalam terowongan angin. Kadar oksigen darah menjerit, di luar ruangan bahkan saat Anda berada di dalam ruangan. @bryan_johnson bisa mencukur 3 tahun lagi dari usianya jika dia mempelajari ini.