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Statistiche del 28/07/25
Miglio 1: 6:26
Salto con la corda 20 minuti
Miglio 2: 6:43
Frequenza cardiaca media durante la corsa: 165 BPM
Frequenza cardiaca media salto con la corda: 141 BPM
Frequenza cardiaca a riposo: 44 BPM
Frequenza cardiaca massima: 179 BPM
VO2 max: 55
Buone statistiche per un allenamento da post-sbornia, molto soddisfatto di questo.
28 lug, 06:06
Statistiche del 27/07/25
Miglio 1: 7:14
Salto con la corda 20 minuti
Miglio 2: 6:39
Frequenza cardiaca media durante la corsa: 159 BPM
Frequenza cardiaca media salto con la corda: 131 BPM
Frequenza cardiaca a riposo: 48 BPM
VO2 max: 55.1
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