ストア派発祥の地からの3つの教訓@dailystoic

1. エピクテトスは、「人生における主な仕事は、単純にこれです。事柄を特定して分離し、どれが私の制御下にない外部のもので、どれが私が実際に制御している選択に関係しているかを自分自身に明確に言えるようにすることです。」

それがストア派の基本的な前提であり、「コントロールの二分法」としても知られています。一日のどの部分が自分のコントロールの下にあり、どの部分がコントロールできないかを明確にすることに集中できれば、私たちはより幸せになり、そうでない他の人よりも明らかに有利になります。

2. 「最高の人生を送るためには、死者と会話をすべきだ」と神託はゼノに言いました。それはどういう意味ですか。ゼノは確信が持てなかった...彼が、あなたが自分自身にしたかもしれないことに気づくまでは、読書は死者とコミュニケーションをとる方法です。

読書は私たちを変えるだけでなく、複数の人生を生き、何世代にもわたる人々の経験を吸収するよう私たちを開きます。これにより、他の人が痛みや苦しみを通して得た知識を無料で得ることができます。

3. エピクテトスは、「すでに知っていると思っていることを学ぶことは不可能だ」と私たちに思い出させます。ストア派、特にゼノにとって、うぬぼれは知恵に対する主な障害でした。なぜなら、常に意見や既成の答えを持っている場合、あなたがやっていることは学習ではないからです。

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