3 lärdomar från stoicismens födelseplats @dailystoic

1. "Huvuduppgiften i livet", sa Epiktetos, "är helt enkelt denna: att identifiera och separera saker så att jag tydligt kan säga till mig själv vilka som är yttre faktorer som inte är under min kontroll, och vilka som har att göra med de val jag faktiskt kontrollerar."

Det är den grundläggande premissen för stoicismen, även känd som "dikotomin kontroll". Om vi kan fokusera på att klargöra vilka delar av vår dag som är inom vår kontroll och vilka som inte är det, kommer vi att vara lyckligare och ha en klar fördel gentemot andra människor som inte gör det.

2. "För att leva det bästa livet", sa oraklet till Zeno, "bör du ha samtal med de döda." Vad betyder det? Zeno var inte säker... tills han gjorde en insikt som du kanske har gjort dig själv: Läsning är sättet att kommunicera med de döda.

Läsning förändrar oss inte bara, det öppnar oss för att leva flera liv, för att absorbera erfarenheter från generationer av människor. Det gör att vi kan få kostnadsfri kunskap som någon annan fått genom smärta och lidande.

3. Epiktetos påminner oss om att "det är omöjligt att lära sig det som du tror att du redan vet." För stoikerna, särskilt Zeno, var inbilskhet det främsta hindret för visdom. För när du alltid har åsikter eller färdiga svar är det du inte lär dig.

Om du gillar det här, prenumerera på min läslista