新しいポッドキャストエピソードが公開されました! 「ロンダ・パトリック博士 — 断食、認知症リスクの低下、心臓の老化の逆転、長寿のためのサウナの使用(熱いほど良いわけではありません)、および実際に重要になる可能性のあるいくつかのサプリメントのためのプロトコル」 CC:@foundmyfitness ぜひお楽しみください!
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