Waar je aandacht is, daar ben je. Ten eerste, richt je aandacht alleen op je lichaam, je emoties en je activa; zolang deze drie niet worden beïnvloed, maakt het niet uit wie of wat er verder is. Ten tweede, spreek niet zomaar, spreek minder en zeg alleen dingen die nuttig voor jezelf zijn. Ten derde, kweek geen vrienden, ondergeschikten of geliefden; selecteer alleen.