Que se lixe. Vamos a isso.

Só vou deixar isto aqui porque aparentemente as pessoas estão chateadas por não poderem postar lixo de IA anymore 😣

Queremos tirar um momento para mostrar amor e apreço por um dos construtores mais apaixonados do Jardim: @369mf_ é um artista talentoso, um visionário em 3D e um verdadeiro Cuidador — suas criações @animecoin e Bobu são estéticas e profundamente inspiradoras. Após uma infeliz falta de comunicação, as coisas ficaram pesadas. Ele se afastou, compreensivelmente, mas sua dedicação ao seu ofício e às comunidades sempre se destacou. Para honrar suas contribuições e expressar nossa esperança de cura, o grupo 🅱️🅱️🅱️ pegou seu Elemental e está devolvendo-o porque o Jardim não seria o mesmo sem ele ⛩️❤️

Primeira sessão de levantamento desde que fui diagnosticado com epicondilite lateral 🤕 Como podem ver pela 2ª repetição, estou animado 😂 2 Limpezas e Arranques @ 125 kg / 275 lbs 🏋🏻‍♂️

Contratámos um estagiário para a garagem do ginásio, a sua primeira tarefa é abastecer o frigorífico 🤝 Como achamos que ele vai fazer?

Atualização da semana 6 sobre a iniciativa de fitness! ✅ Mantive a ingestão de cafeína abaixo de 400-600 mg/dia ✅ Os treinos estão incríveis ✅ O alongamento poderia ter sido melhor, mas foi bom o suficiente ✅ Escrevi algumas vezes esta semana ✅ Passei um pouco mais de 1,5 milhas novamente ❌ 4 bebidas, celebrando um amigo da família ❌ Não consegui chegar a Atomic Habits esta semana 🤷‍♂️ Os lanches não foram ótimos, mas melhores do que na semana passada 🆕 Fiz um exame Dexa hoje para ter uma linha de base para os próximos meses Principais conclusões 👇

Azuki vai alcançar alturas extraordinárias.

Hora de garantir 💪

Arbitrum em Todo Lado Anime em Todo Lado

Consegue senti-lo?