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David Sinclair
O professor @Harvard pesquisando por que envelhecemos e como revertê-lo. Autor e anfitrião do Lifespan. Missão: Prolongar uma vida saudável para todos. As opiniões são inteiramente suas 🙏✌️
David Sinclair
David SinclairHá 17 horas
O treino de força duas vezes por semana reduz o risco de morte por câncer em 31%.
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David Sinclair republicou
Peter H. Diamandis, MD
Peter H. Diamandis, MD21/07, 00:30
Um futuro sem doenças É POSSÍVEL.
86,91K
David Sinclair
David Sinclair20/07, 23:05
A alimentação com restrição de tempo melhora a sensibilidade à insulina e reduz a pressão arterial, mesmo sem perda de peso. —Cell Metabolism, 2018
47,64K
David Sinclair
David Sinclair20/07, 05:30
Isto é significativo. A IA está a tornar-se cada vez mais o lugar para obter informações sobre saúde - mas está cheia de erros. A equipa está a trabalhar arduamente numa solução....
Andrew Steele
Andrew Steele19/07, 22:29
É interessante/um pouco inquietante ver que a saúde é a que está a cair mais rapidamente aqui! Esse é o lugar onde a alucinação de IA pode ser diretamente e seriamente prejudicial, e há muita desinformação sobre saúde nos dados de treino...
45,09K
David Sinclair
David Sinclair20/07, 04:08
Os níveis de NAD⁺ diminuem cerca de 50% aos 50 anos.
156,12K
David Sinclair
David Sinclair20/07, 01:37
PAPEL INCRÍVEL: O sono restaura a função mitocondrial defeituosa em moscas privadas de sono, sugerindo que todos os organismos que respiram também devem dormir. Se assim for, não há como escapar.
44,97K
David Sinclair
David Sinclair19/07, 22:49
O americano médio passa 11 anos em má saúde no final da vida - a menos que trabalhe anos de saúde antes que as doenças se instalem.
43,9K
David Sinclair
David Sinclair18/07, 18:53
Os utilizadores de Metformina têm um risco 15–20% mais baixo de mortalidade por todas as causas, mesmo que não sejam diabéticos.
192,6K
David Sinclair
David Sinclair17/07, 22:09
Pessoas com baixa força de aperto têm até 3× maior risco de mortalidade —Lancet, 2015
98,9K
David Sinclair
David Sinclair16/07, 23:39
NOVA REVISÃO: Alvo nos marcos do envelhecimento: mecanismos e oportunidades terapêuticas
32,92K