Tập thể dục làm tăng BDNF (yếu tố thần kinh có nguồn gốc từ não) lên tới 200%, một phân tử được biết đến với khả năng thúc đẩy sửa chữa não và tính dẻo dai thần kinh — J Appl Physiol, 2003
52,96K