情绪化是可以的，但在那个时刻基于情绪做决定是不可以的。总是花时间坐下来反思，和你仰慕的人谈谈你正在经历的事情，获取一些反馈。不要因为过度反应而让你的情况变得更糟。我经常这样做，所以我希望你能听，因为我从经验中告诉你，如果你不控制好情绪，它绝对会摧毁你。<3