去除不必要的事物。這是馬庫斯·奧勒留對生產力和幸福的簡單秘訣。他說：「如果你追求平靜，就少做。」然後他進一步澄清。不是什麼都不做，而是少做。只做那些必要的事。「這帶來了雙重的滿足感：做得更少，做得更好。」