سنتان وليس شهرين. عادة ما يأتي التقدم المرئي الذي تأمل فيه بشكل أبطأ مما تريد. حتى مع بذل جهد مستمر ، قد يستغرق الأمر وقتا طويلا قبل أن يشعر التقدم بالأهمية. قد يكون عاما من الكتابة والتحرير قبل أن يبدأ الكتاب في التجمع حقا. قد تحتاج إلى عامين من التعافي من إصابة كبيرة قبل أن تلاحظ المدى الذي وصلت إليه. قد يستغرق الأمر عامين من اليوجا قبل أن تدرك مدى مرونتك. خذ نفسا عميقا ، وتوقف عن القلق بشأن النتائج الفورية ، واستقر في روتين لطيف.